Молитва внутренняя Свобода

Святой текст: Молитва внутренняя Свобода специально для Вас!

Молитва «Внутренняя свобода» Екатерина Фликоп

Молитва «Внутренняя свобода».

Я отпускаю тебя.

Я отпускаю себя.

Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил. Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими моментами любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя. Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.

Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших отношениях все изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанес мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.

Теперь я свободна от всего этого.

Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше. Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что все изменится.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободно и лег ко отпускаю себя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю все это в прошлом. Все, что было, и все, что могло быть.

Я оставляю на с в прошлом.

Нас, которыми мы были и которыми могли быть.

Я смело оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе. Ведь сегодня, сейчас я чувствую настоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.

Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.

Буду помогать тем, кому могу помочь.

Я буду просто действовать – свободно, смело, радостно и легко.

Как обрести внутреннюю свободу?

Свобода заключается в первую очередь в свободе выбора, выбора, который вы делаете каждый день. Выбора, на основе которого принимаете решения. И эти выборы составляют вашу жизнь. Будет ли это выбор автомобиля или наряда на вечер? Или выбор между карьерой и личной жизнью? Насколько вы свободны в своем выборе?

Понятно, что выбор всегда ограничен. Ограничен внешними и внутренними обстоятельствами. Это например социальная и экономическая ситуация, говоря о внешнем. И внутренние комплексы и защитные механизмы – о внутреннем.

Эти обстоятельства, как внешние, так и внутренние нередко называют словом «судьба». Судьба – это то, что вы не выбирали. Но вы выбираете, что сделать со своей судьбой, как обойтись с этой данностью вашей жизни.

И здесь есть три вида выбора. Первый выбор, который доступен вам всегда – выбор своего отношения. Второй – выбор своего переживания, своих эмоций. И третий – выбор действия.

Мы начнем с отношения. Какое отношение к ситуации мешает свободе? Долженствование. Оно звучит в вашей голове такими словами: надо, нужно, обязан(а), должен, должна, вынужден, вынуждена, придется. Эти слова обозначают отсутствие выбора. Это слова, которые вы вероятнее всего слышали в детстве и которые определяли ваше поведение. Возможно, в то время они имели смысл, но во взрослом состоянии необходимо пересмотреть эти внутренние ограничители.

Почему родители ограничивают своих детей? Как правило, из-за переживаний. Родители переживают за детей и не всегда могут контролировать свои эмоции. Это второй вид выбора, выбор переживания, если конечно у вас есть возможность выбирать. Переживания и эмоции сами могут обуславливать выбор. Страх – одна из самых сильных эмоций и многие выборы людей продиктованы именно страхом. Страх появляется при отсутствии безопасности. Это может быть уже и внешним фактором.

Полная безопасность, конечно, невозможна, но наши действия могут делать жизнь чуть менее опасной. Это третий вид выбора. Выбор действия, созидание. Это наиболее конструктивный способ решения и хорошо, когда выбор заканчивается тем или иным действием. Устройство на новую работу, новые отношения и так далее.

Кто является субъектом выбора? Если мы говорим например про установки из детства, то это выбор, который за вас совершали ваши родители или другие люди, которым вы доверяли. Они являются субъектом этого выбора. А сейчас это их автономные образования в вашей психике, которые мы называем комплексами. Задача саморазвития в том, чтобы вы сами стали субъектом своего выбора. Чтобы вы взяли личную ответственность. Тогда вы сами становитесь субъектом, хозяином своего выбора, а значит и своей жизни.

Что мешает взять ответственность за свою жизнь?

Кроме уже названного страха, это может быть боль от не залеченной психотравмы. Наша жизнь по природе своей травматична, происходят события, которые практически буквально раскалывают психику любого человека. В месте такого раскола возникает боль. Мало кто хочет повторять подобное. Если от вас ушел близкий человек или хуже того умер, то ваша жизнь раскалывается на до и после, так же как и ваша личность. Эта боль может быть сильным препятствием на дальнейшем жизненном пути.

Читайте так же:  Молитва о папе усопшем

Но и противоположность боли – эйфория, тоже не способствует свободе. Это может быть эйфория при сильной влюбленности, когда вы словно растворяетесь в отношениях с другим человеком. И здесь опять-таки не так много свободы. Ваш выбор в этом случае скорее определяется инстинктивными процессами, нежели собственной волей.

Рядом стоит проблема зависимости и созависимости. У меня есть отдельная статья на эту тему. Приглашаю к чтению.

Свободу можно рассмотреть как выход из зоны комфорта. Зона комфорта – это ваши привычки, ожидания, это предыдущий опыт и его интерпретация, а также ваши убеждения, взгляды и концепции. В зоне комфорта все понятно, предсказуемо и привычно. Удобно. И это по-своему хорошо, но только в процессе роста любая зона комфорта становится тесной и это приводит к кризису.

Для выхода из зоны комфорта необходима смелость и способность рисковать. Это выработка новых привычек, принятие реальности, это новый опыт или новая интерпретация старого опыта, а также новые убеждения и взгляды. Такая зона развития дает возможности, но не дает гарантий. А где нет гарантий нужны смелость и осознанный риск.

Выработка смелости и способности рисковать происходит через встречу со страхами. Страхи это стражи зоны комфорта, зоны безопасности. Стража пропустит вас, если вы обладаете достаточным статусом. Из чего складывается такой статус? Из тех ресурсов, которыми вы обладаете. Это пространство вокруг вас, это ваши внутренние психические ресурсы, ваше здоровье, ваши знания, люди, который вас окружают. Все это позволяет встретиться со своими страхами.

Выход из зоны комфорта – это путь исследования возможностей. Одно из важных качеств здесь умение выдерживать неопределенность. Умение сохранять некие внутренние и внешние ориентиры даже в ситуации, когда вы потеряли курс. Это умение является важнейшей характеристикой личностной зрелости.

Личный выбор дает свободу, но связан с ответственностью. Это две стороны одной медали. Где у человека нет свободы? В тюрьме, там нет свободы и нет ответственности, но есть определенные гарантии. Конечно, сейчас я говорю про некоторый образ скорее, чем про реальную тюрьму. Тюрьма как внутреннее состояние.

Другим примером сниженной свободы и ответственности является детство. Опять-таки в детстве есть гарантии, вас накормят, оденут, уложат спать. Но вы мало что выбираете.

В каком-то смысле работа по найму – является также зоной несколько сниженной ответственности и свободы, но с бо́льшими гарантиями.

Что нужно, чтобы понять что вы идете в зону развития, а не блуждаете от одного страха к другому? Следует применить следующие критерии: в зоне развития всегда есть возможности, есть риск, нет гарантий, нет безопасности.

Важно также понять: за что вы действительно можете нести ответственность? Вы можете нести ответственность в полной мере лишь за свои чувства, свои мысли, свои реакции, свои выборы, свои решения и свои поступки. Но вы не отвечаете за чувства, мысли, реакции, выборы, решения и поступки других людей. Применяя эту установку, вы уже не сможете чувствовать стыд за поведение других людей, или обижаться на кого-то. Вы сами решаете, чувствовать вину или нет. Сами решаете будете обижаться или не будете. Тогда манипулировать вами становится гораздо сложнее, практически невозможно.

Свобода – это ценность взрослого человека. Для вашего внутреннего ребенка или для реального ребенка – полная свобода это ужас, это хаос. Если выпустить ребенка в реальный мир – он просто не справится с этим. Поэтому если вы застряли в инфантильной позиции ребенка, то вы будете попадать в зависимые отношения, потому что вам будет необходим человек, на которого вы будете возлагать функции взрослого. Ответственность и способность идти на риск.

Но не одну ответственность вы берете лишь за себя, но и выбор соответственно вы делаете только за себя. Я хочу, я выбираю быть, иметь, делать. Вы не можете выбирать за другого человека. Другой человек может лишь сам совершить свой выбор. Здесь можно вспомнить популярный образ про 10 шагов в любых отношениях. Вы можете сделать лишь пять шагов и подождать, сделает ли другой человек тоже пять шагов навстречу вам? Если нет, то вам не нужно делать шестой или седьмой.

Ситуация выбора – это ситуация обилия возможностей. А цена выбора – отказ от тех возможностей, которые вы решаете не выбирать. Нередко, эти возможности могут быть утеряны навсегда. Поэтому выбор порой проживается как символическая смерть. В то же время, смерть – это единственная неизбежность нашей жизни.

Свобода заключается в возможности самостоятельно совершать жизненный выбор, осознавая внешние и внутренние ограничения. Внутренние ограничения можно со временем преодолевать, тем самым расширяя свои возможности. Одним из способов преодоления внутренних ограничений является психоанализ. Проходя психоанализ вы начинаете видеть свои внутренние психические процессы, которые определяют ваш выбор. У вас появляется возможность взять личную ответственность за эти процессы и уже самим совершать выбор. Стать хозяином своей жизни.

Читайте так же:  Молитва о помощи усопшему

Внутренняя свобода

Внутренняя свобода — это способность человека делать осознанный выбор в различных ситуациях, который определяется его потребностями, его пониманием того, что необходимо. Этот выбор должен опираться на осознанность и быть только своим. Лучшие фильмы или книги (есть рейтинг) объединяет стремление к внутренней свободе. Когда герой, несмотря на препятствия, делает важный шаг, в согласии с собой.

Иногда внутреннюю свободу ассоциируют отрешенностью, безразличием к тому, что происходит вокруг. Это, скорее, психологическая защита, игнорирование, уход от проблем, неприятие того, что окружает, неумение адаптироваться и взаимодействовать. Человеку необходим для счастья эмоциональный контакт. Это его базовая потребность. Значит, уход от такого контакта не может быть благом, каким бы изощренным индивидуализмом это не оправдывалось.

Не существует независимых людей. У каждого есть обязательства. Быть внутренне свободным, это не значит игнорировать свои обязательства по отношению к другим. Осознанная необходимость вынуждает им следовать. Желание отдать деньги, которые взял в долг, совпадает с внутренним убеждением и никак не ограничивает внутренней свободы. Но есть вещи, не принятые внутренне, интроекты, полученные разными способами от других людей, не ставшие собственными убеждениями. Чаще всего они из детства от родителей или других значимых людей. Они диктуют, как поступать или реагировать в разных ситуациях. И тогда человек, как робот, запрограммирован на реакции и поступки. Он и хочет сделать по другому, но что-то, чаще не осознаваемое, мешает этому. Как будто, кто-то другой делает это за него. Он не выбирает и не обладает внутренней свободой.

Мама говорит дочери — сиди дома, на улице много опасностей и плохих людей. Так она спасается от своих страхов за дочь. Школа, институт, только самое необходимое общение. Дочь успешно выполняет эту установку, и к двадцати годам совсем не умеет общаться, испытывает страх нахождения среди людей. Она зависима от этого жизненного сценария, он не оставляет ей выбора, ограничивает ее внутреннюю свободу.

Такие ограничители есть в жизни каждого человека. Рамки морали, навязанной извне и не принятой внутренне, родительские «нельзя», как красные флажки, через которые не прыгнуть, зависимости, с помощью которых отыгрываются психологические травмы, традиции, ложные убеждения, страхи. Так нельзя. А почему, собственно? Может быть это чужое нельзя? Чем больше ограничителей — тем меньше внутренней свободы.

Часто таким ограничителем выступает сравнение. У соседа больше денег, он круче, у подруги фигура лучше, я меньше знаю, меня не примут в этой компании. Сравнение отнимает много энергии. Человек скован, застенчив, если считает себя хуже или заносчив агрессивен, если другой кажется слабее. Впрочем, бывает и наоборот. Главное, что мотивами поведения управляют собственные комплексы. Не так важно, что скажут или подумают другие. Они озабочены, в основном, тем же самым. Главное — внутреннее согласие.

Порой, интересы пересекаются, и нужно находить компромисс. Моя свобода кончается там, где начинается свобода другого. Приходится как-то уживаться. Свободный человек уважает чужое личное пространство, потому, что для него это ценность. Взрослому легче отстоять свои права. А вот родителей не выбирают. За их ошибки в воспитании приходится расплачиваться детям. Мать решает полностью посвятить себя воспитанию сына, жертвуя своей личной жизнью, а сыну для своей правильной адаптации в мире необходим рядом гармонично развитый взрослый, а не жертва. Тиран — отец подавляет волю ребенка, лишает его самостоятельности. В результате не развивается способность слышать себя, принимать решения. Да, стартовые условия разные, но все преодолимо, было бы желание.

Важность, которая иногда придается поступкам в жизни, может мешать решению. Молодая женщина понимает, что не хочет жить со своим партнером, они просто совсем разные. К тому же, она терпит физическое и психологическое насилие, и ситуация не меняется долгое время. Единственным разумным шагом является развод. Но развод для нее — слишком серьезный шаг. За этим стоит ложное убеждение, что замуж обязательно нужно выходить один раз и на всю жизнь. Об этом ей говорила еще бабушка, поднимая вверх палец и очень значительно. Не делая этот шаг много лет, она мучается, лишая себя возможного счастья, теряя драгоценное время своей жизни. Каждый день неповторим.

Зависимость лежит на другом полюсе свободы. Зависимость от чужого мнения сковывает, снижает количество вариантов поведения. «Так поступают все, так принято, и ты должен». Это навязанное извне очень трудно преодолеть. Реклама вбивает в голову выбор товаров, услуг, даже людей. Одеваться нужно так, это модно, машина должна быть дорогая, это имидж, отдыхать нужно на Мальдивах, это престижно. А нужно ли это конкретному индивидууму? Поток информации захлестывает. Стоит прислушаться к себе, понять свои истинные потребности, сделать свой собственный выбор. Это и есть внутренняя свобода.

Курящий зависим от сигареты, и пока он курит, у него нет выбора: курить или нет. Но есть выбор бросить курить. Чем меньше зависимостей, тем больше вариантов выбора. Курящий в перерыве пойдет курить, а у некурящего есть разные варианты. Первым шагом к преодолению любой зависимости является ее признание. Избавляясь от зависимостей, вы расширяете свое пространство внутренней свободы.

Иногда, кажется, что нет разумного решения. Это результат работы внутренних «табу». Здесь очень помогает поисковая активность — активное поведение по поиску решения в условиях неопределенности результата. Всегда есть выбор: смириться с отсутствием решения или продолжить его поиск. Внутренняя свобода предполагает наличие выбора, значит, если смириться, то и свободы уже нет. «Успех это движение от неуспеха к неуспеху без потери энтузиазма». У. Черчиль. (Нобелевский лауреат по литературе, между прочим). Любые великие свершения включают в себя фазу неудачи. Но поисковая активность рано или поздно приводит к достижению результата. Без нее внутренняя свобода ограничена.

Читайте так же:  Молитва о новопреставленном отце

Внутренняя свобода, как и свобода, вообще, требует мужества, т.к. она предполагает ответственность за свою жизнь. Для многих людей это невыносимый груз. Э. Фромм пишет об этом в своей книге с говорящим названием «Бегство от свободы». Свобода предполагает ответственность. Эти понятия неразрывны. Безответственным быть легко. Не надо принимать решения, если доверится богу, правителю, жене или соседу. Тогда просто можно плыть по течению, от себя ничего не зависит, за себя не надо отвечать, и ни о какой свободе говорить не приходится. Да и не нужна она мне — скажет кто-то — и так нормально. И это тоже выбор. Каждому свое.

Одним решения даются легко, другие не могут шагу ступить без оценки этого шага со всех сторон. Им кажется, что нужно непременно сделать этот шаг правильно. Однако, не бывает объективно правильного или неправильного для человека, если речь не идет о движении в сторону зависимостей. Он сам и объект, и субъект одновременно. Любой внешний взгляд является поверхностным. Со стороны кажется, что успешный врач, которая вдруг уволилась из престижной клиники и стала делать и продавать куклы, совершила нелепый поступок. Но если учесть, что она мечтала об этом всю жизнь, а в медицинский институт поступила по настоянию родителей, то картина меняется. Теперь она занимается, наконец, любимым делом и получает от этого удовольствие каждый день.

Это сложно — находить и осмысливать свои ограничители, но процесс значительно облегчается и ускоряется, если удается успешно справится хотя бы с одним. Появляется опыт успеха, который рождает уверенность. Чтобы обойти земной шар, надо сделать первый шаг, говорит китайская мудрость. Так, «выдавливая из себя раба по капле», рождается пространство внутренней свободы.

Не потому ли мы испытываем радость, когда кто-нибудь преодолевает на наших глазах свой ограничитель и делает свободный выбор? Классический пример: фильм «Полет над гнездом кукушки» где финальный эпизод — символ прорыва к внутренней свободе. Такие моменты рождают переживания, которые помогают переосмысливать эпизоды собственной жизни, даря особое, ни с чем несравнимое чувство полета, инсайд, чувство своего успеха.

Для человека, который обладает внутренней свободой, характерно легкое, может быть, чуть ироничное отношение к жизни, а еще чувство юмора. Помните фразу внутренне свободного Мюнхаузена «Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Умное лицо — это еще не признак ума, господа. Все глупости на Земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь.…»

Свободный человек живет в гармонии с собой. Он делает любимую работу, он идет домой с удовольствием, потому, что там его ждет близкий ему человек, он может изменить свою жизнь, если что-то пошло не так. Он имеет пространство выбора — внутреннюю свободу. Есть такие? Конечно, есть, и всегда есть к чему стремится.

В мире не все в руках человека, жизнь конечна, бывают трагические случайности. Нельзя избежать печали и потерь, и счастливые тоже плачут. Это экзистенциальная данность, ее нельзя изменить. Но в рамках своей жизни всегда есть выбор. Внутренняя свобода приближает к пониманию своего предназначения, позволяет чувствовать мир во всей его полноте, это обретение себя настоящего.

Популярные группы

Молитва «Внутренняя свобода»

Очень рада, что Ты нашла эту молитву-настрой. Когда-то давно я писала её под влиянием своих трудных ситуаций, пытаясь найти выход. И я стала внутренне свободной от них, стала легче прощать, научилась не обижаться, а после этого духовного рывка, победы над своей чрезмерной привязанностью и отношения с мужем наладились.

Искренне верю, что ты сможешь сбросить с себя огромный груз прошлого, который давит на тебя, избавиться от сомнений и обид, боли и непонимания.

Я верю и знаю, что Ты снова станешь собой — появится чувство полёта, простой радости и огромной внутренней свободы и чистоты.

Я знаю, у тебя всё получиться! Дерзай!

Несколько простых правил:

Читать молитву лучше всего сразу после пробуждения или перед сном, ведь в это время между сознанием и подсознанием человека открывается дверь — и можно обратиться к себе, до глубины души и освободиться, изменив свое отношение к прошлому и настоящему.

Ещё маленький совет: читай до глубины души, не спеша, стараясь прочувствовать каждое слово, ведь ты читаешь о себе.

Когда ты сможешь без слёз и волнений прочитать эту молитву-настрой, а в душе будет царить спокойствие и радость — значит, всё плохое уже ушло, а ты свободна и открыта для Любви.

Я отпускаю тебя.

Я отпускаю себя.

Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.

Читайте так же:  Молитва живот даровав

Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими моментами любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.

Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших отношениях всё изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанёс мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.

Теперь я свободна от всего этого.

Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что всё изменится.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободно и легко отпускаю себя.

Видео (кликните для воспроизведения).

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю всё это в прошлом. Всё, что было, и всё, что могло быть.

Я оставляю нас в прошлом.

Нас, которыми мы были и которыми могли быть.

Я смело оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе.

Ведь сегодня, сейчас я чувствую на стоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.

Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.

Буду помогать тем, кому могу помочь.

Я буду просто действовать — свободно, смело, радостно и легко.

Молитва «Внутренняя свобода»

З дравствуй, Прекрасная Незнакомка!

О чень рада, что Ты нашла эту молитву-настрой. Когда-то давно я писала её под влиянием своих трудных ситуаций, пытаясь найти выход.

И скренне верю, что ты сможешь сбросить с себя огромный груз прошлого, который давит на тебя, избавиться от сомнений и обид, боли и непонимания.

Я верю и знаю, что Ты снова станешь собой – появится чувство полёта, простой радости и огромной внутренней свободы и чистоты.

Я знаю, у тебя всё получиться! Дерзай!

автор проекта для женщин и рассылки

«Путь Женщины. Все Секреты Любви»

на сайте www.SecretyLubvi.com

Несколько простых правил:

Ч итать молитву лучше всего сразу после пробуждения или перед сном, ведь в это время между сознанием и подсознанием человека открывается дверь – и можно обратиться к себе, до глубины души и освободиться, изменив свое отношение к прошлому и настоящему.

Е щё маленький совет: читай до глубины души, не спеша, стараясь прочувствовать каждое слово, ведь ты читаешь о себе.

К огда ты сможешь без слёз и волнений прочитать эту молитву-настрой, а в душе будет царить спокойствие и радость – значит, всё плохое уже ушло, а ты свободна и открыта для Любви.

В сем сердцем желаю тебе достичь этого скорее, ведь наша Любовь преображает мир.

Молитва «Внутренняя свобода»

Я отпускаю тебя.

Я отпускаю себя.

П усть Высшие Силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.

Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими моментами любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.

И ди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших отношениях всё изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанёс мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.

Т еперь я свободна от всего этого.

Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что всё изменится.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободно и легко отпускаю себя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю всё это в прошлом. Всё, что было, и всё, что могло быть.

Я оставляю нас в прошлом.

Н ас, которыми мы были и которыми могли быть.

Я смело оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

С егодня я забуду о тебе и о себе.

В едь сегодня, сейчас я чувствую на стоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего.

С егодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.

С егодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

В едь наконец-то я свободна быть самой собой.

Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.

Б уду помогать тем, кому могу помочь.

Я буду просто действовать – свободно, смело, радостно и легко.

И Любовь найдёт меня.

П усть Высшие Силы решат мою судьбу.

Д а будет так. Аминь.

Сильная внутренняя молитва

Церковь это место, куда мы приходим, чтобы послушать службу, помолиться, покаяться, попросить о чем-то, поговорить с Богом. Находясь в храме, не стоит обращаться с какими-то вопросами к другим людям. Даже если, на ваш взгляд, человек ничем не занят: не слушает проповедь, не произносит слова молитвы — не стоит отвлекать его. Ведь, возможно, он разговаривает с Богом, о чем-то важном просит его, а мы своими расспросами нарушаем его внутреннюю молитву. При молитвах нужна сосредоточенность, надо гнать от себя все пустые мысли.

Читайте так же:  Молитвы сан лайт

Чудотворная молитва богу наружная и внутренняя

Когда мы произносим слова христианской молитвы по памяти, читаем по книге или же участвуем в общем пении – все это варианты наружных молитв. Сюда же относятся поклоны и стояния. Православная молитва же внутренняя, мысленная зачастую, не видна окружающим. Примером внутренней молитвы может послужить библейский сюжет. При переходе через море, никто не видел и не слышал, чтобы Моисей вслух молился, а между тем в Библии сказано, что он «вопиял» к Богу в этот момент. И наружная и внутренняя молитвы одинаково необходимы. Они должны дополнять друг друга, составляя единое целое.

Внутренняя потребность в православной молитве

Бывают ситуации, когда возникает просто внутренняя потребность в молитве. Если вас раздражает все вокруг: дети слишком громко орут, муж не помогает, проблемы с работой — прочтите молитву Внутренний покой. Это поможет обрести спокойствие и отпустить ситуацию. Бывают и более тяжелые моменты в судьбе каждого человека: смерть близких или предстоящая операция. Если такое случилось внезапно, вам страшно, нужна помощь, а вы не знаете ни одной христианской молитвы,- говорите своими словами, внутренне говорите с Богом, просите его о помощи.

Слушать на видео о православной внутренней молитве

Читать текст молитвы Внутренний покой

Я отпускаю тебя.

Я отпускаю себя.

Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.

Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими моментами любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.

Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших отношениях всё изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанёс мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.

Теперь я свободна от всего этого.

Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что всё изменится.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободно и легко отпускаю себя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю всё это в прошлом. Всё, что было, и всё, что могло быть.

Я оставляю нас в прошлом.

Нас, которыми мы были и которыми могли быть.

Я смело оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе.

Ведь сегодня, сейчас я чувствую на стоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.

Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.

Буду помогать тем, кому могу помочь.

Видео (кликните для воспроизведения).

Я буду просто действовать — свободно, смело, радостно и легко.

Молитва внутренняя Свобода
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here